Trainingsplan

   Trainingsplan

 

   Nippon Karate Grenchen     (gültig ab August 2017)

 

 

Zeit

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

 

14:30-

15:00

 

 

 

 

 

14:30-

15:00

15:00-

15:30

 

 

15:00-

15:30

15:30-

16:00

 

 

Schulsport Karate

 

 

15:30-

16:00

16:00-

16:30

 

 

16:00-

16:30

16:30-

17:00

Karate Do

Weiss, Gelb, Orange

 

Sport Karate „Kumite“

6-8 Jahre

 

Karate

Weiss, Gelb, Orange

16:30-

17:00

17:00-

17:30

 

 

17:00-

17:30

17:30-

18:00

Karate Do

Grün, Blau

 

Sport Karate „Kumite“

9-11 Jahre

 

Karate

Grün, Blau

17:30-

18:00

18:00-

18:30

Boxing Circle Grenchen

Boxing Circle Grenchen

18:00-

18:30

18:30- 19:00

Karate Do

Ab Violett

Sport Karate „Kumite“

Ab 12 Jahre

Karate

Ab Violett

18:30- 19:00

19:00-

19:30

19:00-

19:30

 

 

Karate Do

Erwachsene

 

 

19:45-

20:00

Sport Karate „Kumite“

Ab 12 Jahre

Sport Karate „Kumite“

Ab 12 Jahre

19:45-

20:00

20:00-

20:30

 

 

20:00-

20:30

20:30-

21:00

 

 

20:30-

21:00